von HIVITAL · Überschätzt · dünne Evidenz
Hochdosierter Tribulus terrestris mit standardisiertem Saponin-Gehalt. Populär in der Trainings-Community; die Studienlage zum Testosteron ist gemischt, zur Libido etwas günstiger. Mit über 3.600 Bewertungen die soziale Referenz der Kategorie.
Tribulus ist in der Trainings-Szene als Testo-Booster populär, die Studienlage dazu ist allerdings schwach und uneinheitlich. Für einen möglichen Effekt auf die Libido sieht es etwas günstiger aus, ein zuverlässiger Testosteron-Anstieg ist nicht belegt. Wir führen es, weil viele danach suchen, ordnen es aber ehrlich ein: erst nach Zink, Vitamin D und Ashwagandha.
Tribulus ist in der Trainings-Community populär als angeblicher Testosteron-Booster. Die Studienlage dazu ist allerdings schwach und uneinheitlich; etwas günstiger sieht es für einen möglichen Effekt auf die Libido aus. Ein zuverlässiger Testosteron-Anstieg ist nicht belegt.
Gängig sind 250 bis 750 mg standardisierter Extrakt pro Tag. Wir führen Tribulus, weil viele danach suchen, ordnen die dünne Evidenz aber ehrlich ein und stellen belegtere Wirkstoffe voran.
natural elements Ashwagandha KSM-66#1 · Beste Evidenz · Stress & Testosteron
natural elements Zink 25 mg (Bisglycinat)#2 · Grundbaustein · EFSA-Health-Claim
natural elements Vitamin D3 + K2#3 · Winter-Basis · Mangel ausgleichen
Animal Stak (Testo-Support-Komplex)#4 · All-in-one · für KraftsportlerDies sind allgemeine Informationen und keine medizinische Beratung. Sprechen Sie mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt, bevor Sie ein Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, insbesondere bei Herz- oder Nierenerkrankungen oder wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen.