von natural elements · Unsere Empfehlung · gut verfügbar
Zink als gut verfügbares Bisglycinat. Zink trägt nachweislich zu einem normalen Testosteronspiegel im Blut bei (zugelassener EFSA-Health-Claim), der solide, günstige Grundbaustein. 4,7★ bei über 14.000 Bewertungen.
Zink als Bisglycinat, das der Körper gut aufnimmt, in 365 Tabletten. Deckt den Bedarf sicher ab und ist mit über 14.000 Bewertungen die soziale Referenz. Nicht dauerhaft überdosieren, zu viel Zink stört die Kupferaufnahme.
Zink ist an der Testosteronproduktion beteiligt und trägt laut zugelassenem EFSA-Health-Claim zu einem normalen Testosteronspiegel im Blut bei. Ein Mangel kann den Spiegel senken, dann bringt Ausgleich am meisten. Bei bereits gutem Zinkstatus ist kein zusätzlicher Effekt zu erwarten.
10 bis 25 mg pro Tag decken den Bedarf; nicht dauerhaft hoch dosieren, da zu viel Zink die Kupferaufnahme stört. Gut verträglich, am besten mit etwas Abstand zu Vollkorn/Kaffee einnehmen. Bisglycinat ist gut verfügbar.
Dies sind allgemeine Informationen und keine medizinische Beratung. Sprechen Sie mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt, bevor Sie ein Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, insbesondere bei Herz- oder Nierenerkrankungen oder wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen.
